impro (armarm) wrote in ru_psychology,
impro
armarm
ru_psychology

Category:

Человек может напрямую менять устойчивую доминанту поведения?

В жизни людей я считаю крайне важным умение осознанно переживать свою жизнь и умение трансформировать своё поведение. Для трансформирования процессов своей жизни необходимо изменить своё восприятие и понимание жизни. У меня получилось однажды кардинально поменять себя. Этому предшествовало несколько лет подготовки, которую я воспринимал как различные попытки менять себя. Изменение себя является ярким переживанием. Мне представляется важным, чтобы люди развивались в области осознавания и изменения себя, трансформации своей жизни.

Если человек умеет трансформировать своё восприятие, то он меняет своё поведения и совершаемые поступки. Изменение поступков приводит к событиям, которые ранее не происходили в жизни этого человека. Мне представляется, что распространение среди людей умений менять свою жизнь приведёт к увеличению добра и любви в нашем обществе.

Многие люди хотят поменять свою жизнь. Большинство только мечтают об этом. Некоторые ищут знания и умения для этого. И лишь единицы реально меняют себя. Очень много литературы и методик представлено на рынке для этих целей, но большинство из них не работают.

Для людей, которые осознали, что их внутренняя психическая структура не подходит для реализации тех мечтаний, которые бродят в их головах, необходимы инструменты для изменений. Им предлагается медитировать или заставлять себя реализовывать новые для себя действия и навыки. По большому счёту все методики заключаются в том, чтобы либо заставлять себя делать что-либо другое, либо в том, чтобы, развлекаясь на посторонние темы, постепенно сделать эти темы доминирующими в своей жизни. Т.е. либо прямо бороться с доминантой, либо обходить доминанту созданием других очагов активности.

Ухтомский в своём учении о доминанте утверждал, что прямое воздействие на доминанту не приводит к её изменению. Его наблюдения за поведением животных свидетельствовали, что давление на доминанту только лишь усиливает её. Однако поведение людей может демонстрировать отличающуюся особенность. Некоторые люди демонстрируют возможности волевого изменения своего поведения. Для этого используется инструмент ценностей в сочетании с опосредованием словами. Ценности показывают желаемое направление изменений, а слова позволяют удерживать переживание будущей цели в доминировании по отношению к переживанию невыполнения привычных действий.

Таким образом, умение изменять свою жизнь сводится к умению удерживать своё поведение либо в антидоминанте напрямую, либо опосредованно делать разные незаметные для доминанты приятные действия в стороне от привычных путей поведения.
Subscribe

  • Книга о детстве в секте

    Здравствуйте! Я выросла в тоталитарной секте, так называемой группе Столбуна, где заявлялось, что из обычных людей делают сверхлюдей с помощью…

  • Нежелание доводить дело до конца

    Здравствуйте! Нужен совет/взгляд со стороны. Давно замечаю за собой нежелание доводить дело до конца. Раньше это проявлялось в том, что я готовила,…

  • (no subject)

    Чем дальше, тем меньше хочется жить. У меня случились проблемы с деньгами. По моему диплому (журналист) работы в городе совсем нет. Я, как видите,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments

  • Книга о детстве в секте

    Здравствуйте! Я выросла в тоталитарной секте, так называемой группе Столбуна, где заявлялось, что из обычных людей делают сверхлюдей с помощью…

  • Нежелание доводить дело до конца

    Здравствуйте! Нужен совет/взгляд со стороны. Давно замечаю за собой нежелание доводить дело до конца. Раньше это проявлялось в том, что я готовила,…

  • (no subject)

    Чем дальше, тем меньше хочется жить. У меня случились проблемы с деньгами. По моему диплому (журналист) работы в городе совсем нет. Я, как видите,…