Category: кино

Category was added automatically. Read all entries about "кино".

основной

Эмоциональная грамотность

Оригинал взят у esgaledel в Эмоциональная грамотность
Пока пишется очередной длиннопост, выкладываю свой перевод отрывка из книги Claude Steiner (Ph.D) и Paul Perry "ACHIEVING EMOTIONAL LITERACY. A Personal Program to Increase Your Emotional Intelligence". В своё время делал для маленьких семинаров, которые мы проводили вместе с Г. А. проводили.
Пожалуйста, не распространяйте без ссылки на блог.

Collapse )

Дух противоречия или пора к врачу.....

Сегодня произошел не совсем приятный для моего "я" момент. Пришла коллега, которая когда заседала в одном со мной кабиенете, всегда меня провоцировала на эмоции. Если она высказывалась по какому -нибудь поводу, и мое мнение не совпадало, то у нас начиналась ярая дисскусия. Уже полгода она сидит в другом кабинете. и мне казалось, что я успокоилась. Но сегодня она зашла и завела разговор про кинотеатры, о том что ее бесят невоспитанные люди, которые едят. На что , я не сдержавшись, возразила, что "пока людей с едой пускают , те кто любит есть в кино они и будут есть. И зачем же так их осуждать. Или терпеть или не ходить!"...И это перешло опять в ярую дискуссию.... На что мой начальник, присутствующий при беседе, сказал: да у Надежды (т.е. у меня) всегда "дух противоречия"....
На что я спросила:-" с чего вы такие выводы сделали..".
Начальник: -"заметил....."
Я решительно залезла в инет, погуглить что же такое "дух противоречия" и вот что я нашла: "Дух противоречия
манера встречать возражением любое высказывание собеседника. Это может быть обусловлено неприязнью к его личности, желанием показать независимость и оригинальность своего образа мыслей. "
Ну это многое обьясняет, и по поводу коллеги и по поводу начальника...
Но, следующий текст: "Если такое возразительное поведение преобладает в течение долгого общения, это производит плохое впечатление (коммуникативной некультурности)."
Вот чего, а этого бы я не хотела..... Я  собой, конечно, не довольна...Я эмоциональный человек, "Лев" по гороскопу"..., но я стараюсь себя сдерживать, а получается, что все ровно это выливается , например" через "противорчения"...Я 5 лет работала как самостоятельня единица, вела свою работу, а теперь у меня есть начальник и мне бы надо "заткнуться". Что же делать??? Как держать в себе это? пришел на работу, отработал и ушел... Нет же... Не могу тупо "исполнять"(((((( и в теперешней ситуации, по-другому никак.
Вода

Приглашаю клиентов

Здравствуйте, уважаемые участники!

Есть у меня свободное время по четвергам в 10:00.

Консультирую семьи по вопросам детско-родительских отношений, взрослых людей и подростков - по разнообразным вопросам.

Добро пожаловать!

Депрессия – социальная болезнь.

Оригинал взят у psycholog_olga в Депрессия – социальная болезнь.
Социальные условия – главная причина депрессии, считает известный психотерапевт Майкл Япко. Депрессия возникает в социальном контексте, среди людей она произрастает из той боли, которую причиняют отношения между людьми.
Быть отверженным, униженным, потерять любимого человека, предательство, равнодушие, насилие – вот далеко не полный перечень способов, которыми люди могут ранить друг друга, - это прямая дорога к депрессии. Иными словами, депрессия может быть и часто является прямым следствием несчастных отношений.
Разговаривая о чувствах пациента или его детстве, легко можно упустить из виду тот факт, что депрессия имеет социальный контекст и определяется социумом.
Collapse )

stich

Как говорить «нет», чтобы тебя услышали?

У меня никогда не возникало проблем с комуникацией. Но иногда попадаются люди, кторые ставят меня в тупик.
Например свекровь. Когда мы с мужем пошли к ней на день рождения и уже собрались уходить она буквально заставила нас взять гостинцы: банку «шубы», банку «оливье» и две пары нижнего женского белья. Мы не ели ту «шубу», ибо внешний вид не вызывал желания её попробовать. Оливье тоже не стали есть. Вообще в их доме мы стараемся есть поменьше, так как там живут в режиме экономии и покупают всегда всё самое дешевое, отчего многие блюда становятся просто несъедобными. Когда нам стали пихать эти баночки, мы начали объяснять, что мы такие салаты вообще не едим, лучше пусть они останутся и будут съедены, чем заплесневеют и уйдёт на помойку. Рассказывали, что неохота тягаться с пакетом. Психовали, угрожали, уговаривали бесполезно. Нам их таки сунули.
Нижнее бельё свекровь хотела подарить мне. Сделать приятное. И хоть с размером она более-менее угадала (трусики были явно малы), то с качеством (жуткая синтетика) и внешним видом (бабушка моя такое носить бы наверное стала, но мне 33, я хочу быть женственной) полный провал. Да и чего можно ожидать от дешевенького китайского набора? Посмотрев на комплекты, я сразу вернула их свекрови со словами «я такое не ношу, не мой фасон, спасибо». Но мои слова были проигнорированы и гарнитуры запихнуты в сумочку «дома померяешь». Я даже не стала мерить. Отдала мужу дома, и на следующий день он отнёс их маме на работу.

Недавно решила встретиться с одноклассницей. Я не помню, как мы общались с ней в школьные годы - может она не была такой... Но на вопрос «может тебе купить коктейль» мне приходилось категорически отвечать «нет, я не хочу» три раза. Мне несколько раз настойчиво предлагали виноград, хотя я сразу объяснила, что у меня на него аллергия, и я не то чтобы не хотела его есть - я просто не могу! Но взрослая женщина продолжала изображать радушную хозяйку...

Вот как таким людям сказать НЕТ, если ты уверен, что чего-то не хочешь?
роза

Как перестать постоянно опаздывать? Как перестать откладывать дела на последний момент?

Дорогие друзья, я _всегда_ откладываю дела на последний момент. Даже те, которые приносят мне радость. Совершенно не знаю, как с этим справиться и что с этим делать. Естественно, в последний момент не успеваю, опаздываю и т.п. Опоздания - это вторая причина моих постоянных волнений. Помогите пожалуйста мне от этого избавиться.

Я слышала, что у других людей в похожих ситуациях в детстве были какие-то ситуации, которые и повлияли (и в результате ребенок фиксирует в голове, что опаздывать _нужно_). Также слышала, что если человек постоянно опаздывает, то ему вроде как не хватает в жизни внимания. Насколько это правда, я не знаю.

Заранее огромное спасибо за ваши мнения.